Le 19 décembre, de 13h30 à 16h30 (arrivée attendue à 13h), le Pôle Santé d’Arbois, situé 14 Rue de l’Industrie, vous propose une après-midi dédiée à la prévention et au bien-être dans le cadre du programme Prévenir pour mieux vieillir.
Les professionnels de santé du territoire ont conçu 4 ateliers complémentaires pour vous accompagner dans toutes les dimensions du bien vieillir :
Animé par les pharmaciennes : présentation d’outils et conseils pratiques pour faciliter le quotidien.
- Atelier sensations corporelles & relevé du sol
Proposé par les kinésithérapeutes et psychomotriciennes : exercices et repères pour mieux connaître son corps et prévenir les chutes.
- Atelier mémoire & bien-être psychique
Encadré par les psychologues et neuropsychologues : stimulation cognitive et bien-être mental.
🍽️ Atelier alimentation & déglutition
Avec la diététicienne et les orthophonistes : conseils nutritionnels adaptés, prévention et bonnes pratiques.
📞 Inscriptions dès maintenant au secrétariat : 03 84 73 02 72
🥐 Une collation offerte en fin d’après-midi par l’équipe médicale.
Une belle occasion de s’informer, d’échanger et d’adopter les bons réflexes pour bien vieillir au quotidien.
